Opadanje kose može imati mnoge uzroke, ali jedan od često zanemarenih faktora je prehrana. Kada tijelu nedostaje važnih vitamina i minerala, ono preusmjerava hranjive tvari na vitalne funkcije, dok kosa ostaje uskraćena. Jedan od glavnih nutrijenata čiji nedostatak uzrokuje opadanje kose je željezo. Anemija može uzrokovati slabiju opskrbu vlasišta kisikom, što usporava rast kose. Također,…
Kategorija: Nedostatak hranjivih tvari i opadanje kose
Opisuje kako loša prehrana i manjak određenih nutrijenata mogu dovesti do slabosti, lomljivosti i ispadanja kose.
